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９月も引き続き週１回朝のオンラインクラスです☀ 毎週木曜日　AM７：１５～８：２０まで ～経絡ヨガ　FLOW～ ５分前からクラスに入れます。 その日の天気や、個々の体調に合わせて、 呼吸 ...

陽の極み 8月の新月の季節は、 深い霧がまとわりつくように立ち込める頃。 明け方の霧がかった静寂の時間はなんとも情緒的です。朝霧が秋の始まりを告げています。 溶ける暑さの中で、ふとした瞬間に涼しさを感 ...

陰陽とは。 対極し惹かれ合う、二つの魂が一つになり この世の全てを創り出す。 どちらか一方では存在できない。 漢方Beautyメンバーのブログが面白い 私がチームメンバーになっている漢方Beauty ...

美容鍼などなどが体験できるイベントを開催します♡ 石神井公園駅目の前、クオラ整骨はり灸院にて。 クオラさん、私も姿勢矯正通わせていただいております♡ オーナー兼柔道整復師のYumiさんの知識と丁寧な施 ...

リニューアルした美容鍼を、大変お世話になっているゆきぴらさんに受けていただきました♡メニューはこんな感じ。 ５０分　　¥８，０００　　顔中心短時間でしっかり効果を出す８０分　　¥１１，５００　顔×背中 ...

８月からは週１回の朝のオンラインクラスとなります☀ 毎週木曜日　AM７：１５～８：２０まで １０分前からクラスに入れます。 その日の天気や、個々の体調に合わせて、呼吸、準備体操、経絡を意 ...

神と心 夏の暑さが本格的になってきた頃。 五臓の心（しん）がヒートする時期です。 ヒトの体のバランスを保つ要となる五つの臓器、肝・心・脾・肺・腎。 その五臓（ごぞう）のうち、心（しん）はこころのもっと ...

暑さが本格的になっていく小暑の満月が過ぎ、七夕が訪れました。ジメジメした空気と、夏の熱気が、次々と体を攻撃してきますが、 梅雨明けは近いです。 これから 満月で心と体にパワーがみなぎったところで、七夕 ...

※曜日の変更がある週があります。ご確認下さい。１０分前からクラスに入れます。 クラス開始後、最初の１０分はその日フォーカスする経絡について身体との関わりを説明し、その後、呼吸、準備体操、経絡流しとツボ ...

足の少陰腎経　合水穴　陰谷 先日の経絡yogaで足の少陰腎経、”陰谷”（いんこく）というツボをみんなで触っていきました。 陰谷とは腎経の「合水穴」。合水穴(ごうすいけつ)とは、五兪穴・五行穴(肘・膝よ ...